Kineserne var de første som dyrket appelsin, og ordet appelsin betyr da også "eple fra Kina". Allerede i en kinesisk tekst fra 500-tallet f.Kr. omtales frukten. I dag er appelsin den mest dyrkede sitrusfrukten i verden, 70 % av alle sitrusfrukter er appelsiner. Drøyt 40 millioner tonn frukt produseres årlig, det meste i Brasil, USA, Kina, Italia, Spania og Portugal. I Frankrike dyrkes appelsintrær for blomstenes skyld. Utenom de nevnte landene er det appelsindyrking i Australia, Israel og Sør-Afrika.

Det finnes over 400 appelsinsorter, og disse kan deles inn i tre grupper: 1) Blonda med normale frukter, for eksempel Valencia fra Spania og den kjernefrie Jaffa fra Israel. 2) Blodappelsiner med rødt fruktkjøtt. De får sin rødfarge av fargestoffet anthocyanin. Blodappelsiner dyrkes først og fremst i Spania og Italia. 3) Navleappelsiner, som har en ekstra krans av fruktblad og derfor får utviklet en mindre appelsin som en navle i spissen av den store.

Appelsiner inneholder vitamin A, B og C, kalsium, kopper, mangan, fosfor, kalium, sink, bioflavonoider, naturlig sukker og pektin. De er rike på antioksidanter og virker styrkende på immunforsvaret. Appelsiner virker appetittvekkende, styrkende, blodrensende, vanndrivende og avførende. Det regnes som sunnere å spise hele appelsiner enn å drikke appelsinjuice. Vær imidlertid oppmerksom på at hvis man har leverproblemer, bør man unngå å spise appelsiner, da det har vist seg at frukten kan forverre problemene.

Eterisk olje av appelsin

Appelsinolje er en av de mest solgte eteriske oljene. Duften fremstår som klar, frisk, varm og søt (som en nyskrellet appelsin), og sies å være verdens mest elskede. Oljen fremstilles ved pressing av fruktskall og fruktvegg. Disse delene av appelsinen inneholder 0,3 – 2 % eterisk olje. Appelsinolje er tyntflytende og svært lett, og har en farge som varierer fra lyst til mørkt oransje. Produksjon av olje foregår i mange land i Europa, Asia, Afrika og Amerika.

Appelsinolje brukes for å parfymere vaskemidler, kremer og kosmetikk slik at de får en duft av sitrus. Når duften av appelsin sprer seg i et rom, løfter den sinnsstemningen ved stress, uro, depresjoner og spenning, og man blir glad av duften. I Asia og Midtøsten har appelsin fra gammelt av blitt ansett for å være et bra middel mot melankoli.

Brukt i hudprodukter virker appelsinolje antiseptisk og hemmer veksten av både bakterier og sopp. Den øker blodsirkulasjonen, noe som har en opplivende effekt. Oljen passer best for normal og fet hud, og sies å være stimulerende for hårbunnen. Brukt i massasje kan oljen være både oppfriskende og avslappende. Den stimulerer blod- og lymfesirkulasjonen, noe som kan være til hjelp ved væskeansamlinger i kroppen, for eksempel ødemer og cellulitt. Appelsinolje er også generelt god for fordøyelsen. Plages man med forstoppelse, tarmgass, kolikk, magekatarr, kvalme eller reisesyke kan man bruke oljen i en massasjeolje, der man masserer mageregionen med sirkelformede bevegelser.

Appelsin er generelt sett ikke giftig, men det har forekommet forgiftninger etter inntak av store mengder appelsinskall. Den eteriske oljen av appelsin kan være hudirriterende. Særlig når oljen begynner å bli gammel kan den irritere på grunn av at limonenen oksiderer. Oljen som er utvunnet ved pressing av fruktskall er ikke fotosensibiliserende, til tross for at den inneholder kumariner. Olje utvunnet ved destillasjon er imidlertid fotosensibiliserende. Bruk ikke mer enn 2 % eterisk olje av appelsin i hudpleiepreparater. Eterisk olje av appelsin bør unngås av gravide og små barn.

VIKTIG: Det som er skrevet om urten og dens medisinske virkning ved bestemte plager og sykdommer er kun ment som informasjon. Urtekilden tar ikke ansvar for eventuelle skader som måtte oppstå om du velger å benytte denne urten eller preparater hvor urten inngår.

© Urtekilden

Tekst og bilder fra denne siden må ikke publiseres andre steder, verken elektronisk eller på trykk, uten tillatelse fra Urtekilden.