Hvit salvie er kanskje den mest aromatiske av alle de omkring 750 salvie-artene som finnes i verden. Urten har av de innfødte i Nord-Amerika blitt brukt både som mat og medisin, men den er i vestlige land mest kjent som kilde for røykelse. Både de unge stilkene med blad og frøene kan spises, rå eller kokt. Frøene kan males til et pulver og brukes til grøt. De kan blandes med kornslag som hvete og havre, eller ristes og males til et fint pulver som kan spises tørt. Frøene kan også brukes som et krydder. Som kulinarisk urt, kan hvit salvie brukes i stedet for vanlig salvie (Salvia officinalis). Hvit salvie er mer stimulerende og varmende, men mindre astringerende enn vanlig salvie. 

Smudging

Ved "smudging" lar man bladene gløde og bruker røyken til å rense rom, objekter eller auraen til folk. Urten er sterkt antiseptisk, og som røykelse egner den seg særlig godt i rom hvor det har oppholdt seg personer med smittsomme sykdommer. Brukt som røykelse ("smudge") skal urten kunne gi styrke, visdom og klarhet.

Urtens medisinske virkning

Som urtete har hvit salvie tilsvarende medisinske egenskaper som vanlig salvie. Uttrekket blir blant annet brukt som et blodtonikum og til behandling av hoste og forkjølelse. Det hjelper også ved sår hals, munninfeksjoner, lungebetennelse og dårlig fordøyelse. En urtete av hvit salvie som drikkes varm, vil stimulere svettingen og dermed senke feber. Hvis man inhalerer dampen fra urteteen, vil det kunne løsne opp slim i et tett bryst. Når den drikkes kald, vil urtete av hvit salvie hemme all kroppssekresjon og dermed kunne brukes ved avvenning av brystbarn. Moren kan drikke den kalde teen og fukte brystene med den. Utvortes kan hvit salvie dempe hudbetennelser.

En insektavskrekkende urt

Ved siden av den kulinariske og medisinske bruken av hvit salvie, er urten blitt brukt i kombinasjon med andre aromatiske urter for å skremme bort insekter, enten som pulver eller som spray.

Salvie reduserer melkesekresjonen og bør ikke bruke under amming, hvis man da ikke ønsker å avslutte ammeperioden. Ingen andre advarsler eller kontraindikasjoner er funnet når det gjelder hvit salvie, men urten bør nok brukes med samme forsiktighet som vanlig salvie (Salvia officinalis).

VIKTIG: Det som er skrevet om urten og dens medisinske virkning ved bestemte plager og sykdommer er kun ment som informasjon. Urtekilden tar ikke ansvar for eventuelle skader som måtte oppstå om du velger å benytte denne urten eller preparater hvor urten inngår.

© Urtekilden

Tekst og bilder fra denne siden må ikke publiseres andre steder, verken elektronisk eller på trykk, uten tillatelse fra Urtekilden.