Ditt eget urteapotek

URTEKILDEN

Startside > Urtemedisin > Urteapotek

 

Sørg for å ha de mest aktuelle medisinplantene for hånden. Anlegg gjerne din egen urtehage og dyrk noen av de viktigste medisinplantene selv! Her er en oversikt over de artene som er mest aktuelle å dyrke i ditt eget urteapotek, hvilke planter du kan høste i naturen, og urter/urteprodukter som du kan kjøpe i dagligvarebutikken, i helsekostbutikken eller på apoteket. For de plantenavnene som er angitt som lenker vil du kunne finne en faktaside med informasjon om arten. 

 

Dyrkes i urtehage eller innendørs:

 

Flerårige planter:   Ettårige planter:
Peppermynte   Kamille
Sitronmelisse   Ringblomst
Salvie   Mariatistel
Timian   Kornblomst
Løpstikke   Persille
Lavendel   Lin
Prikkperikum    
Matrem   Dyrkes innendørs i potter:
Purpursolhatt   Rosmarin
Humle   Basilikum
Hvitløk   Stevia
Kepaløk   Aloe vera
Lungeurt    

Høstes i naturen:

Ugras:   Planter i skog og eng:
Groblad (blad)   Mjødurt (blad og/eller blomster)
Løvetann (blad og røtter)   Linnea (hele planten)
Åkersnelle (overjordisk del)   Legeveronika (overjordisk del)
Stornesle (blad, evt. også roten)   Smalkjempe (blad)
Ryllik (blomster og blad)   Øyentrøst (overjordisk del)
Marikåpe (blad)   Rødkløver (blomst)
Vassarve (hele planten)   Gullris (overjordisk del)
Gjetertaske (overjordisk del)   Karve (blad og frukter)
Tungras (overjordisk del)   Markjordbær (blad)
Hestehov (blad)   Bringebær (blad)
Stemorsblomst (hele planten)   Blåbær (blad og bær)
Geitrams (blad)   Lind (blomstene)
     
Planter på myr:   Planter på fjellet:
Rundsoldogg (blad)   Bjørk (blad)
Tranebær (frukter)   Melbær (blad)
Røsslyng (blomster)   Einer (frukter og bar)
Bukkeblad (blad)   Kvann (rot og/eller blad)
Tepperot (roten)   Myk kråkefot (hele planten)
Torvmoser (hele planten)   Islandslav (hele planten)

 

Kjøpes på apotek / helsekostbutikk:

 

Rosenrot  (piller/kapsler med innhold av roten)   Dvergpalme (tabletter med innhold av fruktene)
Schisandra (piller med innhold av fruktene)   Loppefrø (frø eller frøskall)
Dong quai / kinesisk kvann (tabletter)   Linfrø (frø)
Aloe vera (gelé og juice)   Oljeplante (lakserolje)
Purpursolhatt (tinktur av hele planten)   Solblom (Arnika-tinktur)
Kjempenattlys (kapsler med olje fra frøene)   Matrem (piller med innhold av bladekstrakt)
Tranebær (kapsler eller saft)   Legevendelrot (piller med innhold av roten)
Bukkehornkløver (frø)   Tempeltre (tabletter med innhold av bladene)
Fennikel (frø)   Sennes (blad og frøkapsler)
Anis (frø)   Virginiatrollhassel (salve av blad / bark)
Karve (frø)   Hestekastanje (salve, tabletter eller tinktur)
Lakrisrot (tørket rot)   Lavendel (eterisk olje)
Ginseng (kapsler eller flytende)   Peppermynte (japansk peppermynteolje)
Yamsrot (piller med innhold av roten)   Svarthyll (svarthyllsaft / tørkede blomster)
Gurkemeie (kapsler med innhold av roten)   Hagtorn (blomster, blad og frukter)

Kjøpes i dagligvarebutikk:

Hvitløk   Nellik
Kepaløk   Selleri
Svart pepper   Ingefær
Kajennepepper   Koriander

 

  © URTEKILDEN, Rolv Hjelmstad, Fagerhaugvegen 55, 7347 Oppdal